“日月阳阴两均天，玄鸟不辞桃花寒。从来今日竖鸡子，川上良人放纸鸢。”一首小诗，写活了春分的气候特征和习俗，宛如身临其境，活色生香。

今年的3月21日，是二十四节气中的节气春分。汉代董仲舒《春秋繁露》云：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”当太阳直射赤道，南北半球昼夜平分、寒暑均平的时候，春分日也就到了。

“吃了春分饭，一天长一线”，过了春分这一天，北半球白天越来越长，夜晚越来越短。《月令七十二候集解》云：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。”“春分”的“分”又有“半”的意思。立春至立夏之间九十日为春季，春分正好平分这三个月，所以古时春分又称“分春”，意味着春天已经过去了一半。

从春分到清明，是嵩山地区一年之中气温攀升速度最快的时期。春分过后，天气转暖，春雨增多，光照时间也越来越长，大地充满了勃勃生机。俗话说“棒槌落地生根”，形容的就是春分时节农作物生长旺盛的状态。农谚中也有“春风麦起身，一刻值千金”之说。春分是农耕的重要节气，嵩山大地的田间地头到处一片繁忙景象，绿油油的小麦，从南到北铺满大地。

万紫千红，繁花似锦。梅花、桃花、樱花……次第绽放。草长莺飞、百花争艳，春分时节，正是踏青游玩的好时节。除了“春游”，另一件乐事就是吃“春食”。春天挖野菜也是嵩山地区特别的生活习俗。野菜多有清凉、解毒、败火的功效，很是适合阳气上升的春季食用。

春分时节，地里马兰头、荠菜、蒿菜、蒲公英、蕨菜、香椿叶……迫不及待融入餐桌。蒸着吃，炒着吃，煮面吃，应着春日里清爽的口味，野菜的吃法极为简单，只需用精盐、麻油、白糖调制一下，就成了妈妈牌的拿手菜。

春分养生

《黄帝内经》指出：“谨察阴阳所在而调之，以平为期。”春分养生讲求“平和”，以和为贵 ，以平为期。调养肠胃应多食春令蔬菜，注意劳逸结合。

春分谚语

春分麦起身，雨水贵如金。

春分有雨家家忙，先种瓜豆后插秧。

春分降雪春播寒，春分有雨是丰年。

吃自然的美食，玩有趣的习俗，看好看的书籍，踏青赏花放风筝……春分时节，万物可期。你准备好了吗？一起来赶赴这场属于春天的约会吧。